一日お風呂に入らなかっただけで頭皮が物凄く痒くなるのでお風呂は毎日入りましょう

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どうも、こんにちは。橋尾渡(@hashio_wataru)です。

あなたは毎日欠かさずにお風呂に入っていますか?

筆者は基本的には毎日お風呂に入るのですが、次の日が休みなどであれば”たまに”お風呂に入らず、そのまま寝てしまうことがあります。

この様に、たまに風呂に入らずそのまま寝てしまうと、朝起きた時に頭皮がめちゃくちゃ痒いんですよね…(笑)

朝起きた時の頭皮の痒みはしばらく続き、1時間ほどで収まりますが、やはり原因はお風呂に入らなかったことなのかもしれません。

あと今は冬なので、乾燥していることも関係しているかもしれませんね。

そこで、インターネットで頭皮の痒みを抑える薬が無いか調べてみたところ、メンソレータムの「メディクイック」という商品が良さそうでした。

このメディクイックという商品は、痒みだけではなくフケの発生も防げるようです。

ローションタイプとシャンプータイプがあるので、お風呂に入って痒みが続くようであれば、こういった商品が使うといいかもしれません。

ちなみに上で紹介している商品はローションタイプで、直接頭皮に塗る感じだと思います。

こちらがシャンプータイプのメディクイックで、毎日風呂場で使えば、フケと乾燥と痒みを抑えることができます。

ですが筆者は、お風呂に入らなかった場合のみに痒みが発生するので、普段はお風呂にちゃんと入っているので大丈夫です(笑)

お風呂に入っているのにどうしても頭皮の痒みが気になるという場合は、上記で紹介したメンソレータム製の「メディクイック」シリーズを購入することをオススメします。

まあ筆者の場合はお風呂に入らずそのまま寝ると、起床時に頭皮の痒みがありますが、1時間ほどすれば痒みも収まりますので、それほど問題ではありません。

1時間経っても頭皮の痒みが続くという時は、お風呂に入ってシャンプーでしっかりと頭を洗いましょう。

頭皮をしっかり洗いさえすれば、痒みも収まると思いますので、毎日お風呂に入るという事は大事ですね。

あと、洗いすぎが原因でフケが出て乾燥してしまうという方もいらっしゃるかと思いますので、そういう時はお湯だけで頭皮を洗うという方法が効果的かもしれません。

シャンプーを使ってゴシゴシと洗いすぎてしまうと、頭皮の油が全て落ちてしまいフケや痒み、それに乾燥を引き起こしてしまいます。

なのでそういう時は、お湯だけで頭皮を揉み解すイメージをして、頭を洗ってみてください。

実際にこの方法でフケがでなくなったという情報をどこかで見たことがあります(うろ覚えですが)

筆者はシャンプーを使わずに、お湯だけで頭皮を洗い出してから数年が立ちましたが、フケは一切出ていません。

※流石に油ぎって汚れた時などは、シャンプーを使って満遍なく洗いますがね。

それにハゲ予防にもなると聞きましたので、お湯だけで頭皮を揉み解すイメージをして頭を洗ってみてください。

まぁ強制ではありませんので、ご興味をお持ちという方がいらっしゃいましたら、お湯シャンなどでググってみてください(笑)

とりあえず筆者は、本日の朝に、頭皮がとても痒かったのでこの記事を書こうと思った次第です。

今は痒みが治まっていますが、またお風呂に入らずそのまま寝た時用に、メディクイックを一つ購入しておこうかと思います(笑)

ローションタイプであれば、痒い所に直接塗るだけなのでとても簡単ですね。

と、いう訳でそろそろ、一日お風呂に入らなかっただけで頭皮が物凄く痒くなるのでお風呂は毎日入りましょうについての記事は終わりたいと思います。

ありがとうございました!

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